Aulas de yoga - ONLINE ao vivo
Descobre como o Yoga Online se pode ajustar à tua rotina diária e trazer mais equilíbrio e energia ao teu dia a dia.
no conforto da tua casa ou onde te for conveniente. A tua prática não tem de parar.
Horários das Aulas Online
Terça-feira | 18h15 (60 Min) - yoga Flow suave
Prática completa e acessível a todos. Combina respiração, movimento e alongamento suave — perfeita para desacelerar, libertar tensões e cultivar bem-estar.
Terça-feira | 19h30 (60 Min) - Yoga Flow dinâmico
Aula completa e intensa, com foco em alinhamento, força e fluidez. Ideal para quem procura uma prática mais desafiadora, com mais vitalidade e presença.
sábado | 09h30 (60 Min) - Yoga Flow Suave
Uma prática equilibrada para começar o fim de semana. Movimento fluido, respiração e alongamento para corpo e mente.
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AULA Avulso | €10
INCLUI:
1 Aula On-line à escolha
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1x por semana | € 30/Mês
INCLUI:
1 Aula On-line à escolha por Semana
Acesso “Estúdio Virtual” - Biblioteca de Conteúdos Gravados
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2x por semana | € 42/Mês
INCLUI:
Presença em todas as Aulas da Semana
Acesso “Teu Estúdio Virtual” - Biblioteca de Conteúdos Gravados
Porquê escolher aulas online:
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Participa nas aulas a partir de qualquer lugar, no conforto da tua casa ou onde estiveres.
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As aulas são desenhadas para respeitar o ritmo de cada um, com opções para todos os níveis.
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Recebe instruções e ajustes em tempo real, garantindo uma prática segura e personalizada.
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Desde um Yoga Flow Suave ou Dinâmico, prática de Mobilidade & Força ou mais focada na Respiração, de 30 a 75 min, existe uma oferta diversa e adaptado às tuas necessidades
notas importantes
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Para te inscreveres, basta clicar no botão “Subscrever”.
Se por algum motivo não estiver a funcionar, podes enviar um email para ola@ritaandradeyoga.com a indicar a tua opção de mensalidade e o mês a que se refere a inscrição.
Após esse passo:
Receberás um formulário de inscrição e os dados para pagamento (transferência bancária ou MBWay).
Após confirmação do pagamento, recebes no teu email:
O link único de acesso às aulas ao vivo (Zoom);
As credenciais para entrar no Estúdio Virtual (com as gravações das aulas);
Algumas dicas úteis para preparar o teu espaço e desfrutar da prática.
Nota: As mensalidades são pessoais e intransmissíveis.
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Para garantir maior flexibilidade, todas as aulas ficam disponíveis em formato gravado durante o respectivo mês.
As aulas on-line ao vivo ficam gravadas e disponíveis durante 30 dias numa plataforma exclusiva.
Assim, podes praticar no teu ritmo e horário quando não conseguires estar presente. -
Se optares pelo plano 1x por semana, podes escolher a cada semana a aula em que queres participar.
As inscrições são mensais e renovadas no início de cada mês.
As aulas não assistidas não são reembolsáveis, mas poderás compensar dentro do mesmo mês, conforme disponibilidade.
Para experimentares uma aula, basta adquirires uma aula avulsa. Caso decidas inscrever-te numa mensalidade, o valor dessa aula será descontado na primeira mensalidade.
Em caso de feriado, serás informado(a) por email ou através do grupo de WhatsApp sobre a realização da aula.
Durante férias ou ausências as mensalidades serão ajustadas ou as aulas compensadas através de reagendamento ou conteúdos exclusivos.
A sala online abre 10 minutos antes. Recomenda-se entrar com 5 minutos de antecedência para começar em calma.
O acesso às aulas e gravações é pessoal e intransmissível. A partilha de links não é permitida.
Se Ainda tens alguma questão, Preenche o formulário E descobre como o Yoga On-line pode transformar a tua rotina de bem-estar.
